亲爱的同学们，国庆假期即将来临，这是一个放松身心、享受生活的美好时光。然而，我们在享受假期的同时，也要时刻牢记安全的重要性。以下是一份专为大家定制的国庆安全教育指南，希望能为大家的假期安全保驾护航。

一、出行安全

1.无论是返乡还是旅游，务必选择正规，安全的交通工具，拒绝搭乘黑车或超载车辆。

2.出行前规划好路线，了解目的地的交通状况和天气情况，尽量避免夜间或恶劣天气出行。

3.了解目的地天气、卫生、交通和社会治安情况。提前规划好路线，尽量选择安全的目的地，有效规避出行风险。

4.尽量提前约好玩伴，与熟悉的人共同出行更安全。

二、个人财物安全

1.外出时保管好个人财物，不要将贵重物品随意放置在公共场所，尽量使用背包等随身携带。

2.在人多拥挤的地方，注意防范小偷和扒手，时刻保持警惕。

3.使用电子支付时，注意网络安全，不轻易透露银行卡信息和密码。

三、住宿安全

1.如选择外出住宿，应选择正规、评价好的酒店或民宿，避免入住存在安全隐患的地方。

2.入住后，检查房间门窗是否完好，确保锁具正常使用。

3.保持与家人的联系，告知住宿地址和联系方式，以便在紧急情况下能够迅速联系到你。

四、饮食安全

1.假期期间，饮食卫生安全需格外注意。避免暴饮暴食，以免引发消化不良等健康问题。

2.为保障食品安全，切勿购买路边小贩出售的“三无”食品，即无生产日期、无生产厂家、无质量合格证明的食品，同时避免购买和食用过期食品。

3.假期期间也应保持饮食均衡，摄入适量的谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等食物，避免暴饮暴食。

4.注意食物搭配。避免同时食用相克的食物，如柿子和螃蟹、牛奶和巧克力等，以免引起身体不适。

最后，希望每位同学都能度过一个安全、愉快、有意义的国庆假期。记得与家人保持联系，分享你的快乐和收获。祝大家国庆快乐！